Minha Abordagem
O psiquiatra suíço Carl Gustav Jung, no tocante à profissão de psicólogo, não era adepto à rótulos. Humanista, Junguiano ou Comportamental, tanto faz. Ele nos deixou uma frase que gosto muito, que é a seguinte:
"Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana seja apenas outra alma humana." Esta máxima é muito importante pra mim.
Entretanto, na minha prática profissional, me preocupo muito em adotar uma abordagem que seja baseada na Ciência, que tenha evidências fortes de resultado e mais voltada para o presente e melhorias que você consiga perceber de forma prática e objetiva, o que não significa que ela seja superficial. Por esse motivo tenho estudado e me dedicado às ferramentas da Terapia Cognitivo Comportamental, já que uma das demandas que mais recebo na clínica está relacionada à Ansiedade, Depressão e Transtornos de Humor. A TCC é comprovadamente eficaz e mais recomendada para o tratamento desses transtornos. Mesmo que você não tenha algum transtorno, pode ser que você tenha traços dele ou questões da Personalidade que também podem ser trabalhadas através da TCC.
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Priscila Dutra Seixas